Des techniques pour diminuer votre stress, régler des conflits, mieux communiquer, lâcher prise, peuvent vous aider à devenir vous-même.
La conscience corporelle, associée à de nombreux outils concrets, permet de vous accompagner au cœur de vous-même pour enfin vivre votre vie et passer à l'action sereinement.
La relaxation, la Programmation Neuro-Linguistique, la psychogénéalogie, le décodage de la vie intra-utérine, l'EFT (Technique de Libération des Émotions) seront des aides précieuses pour votre épanouissement.
Vous vous installez concrètement dans un chemin d'autonomie.